临夏位于甘肃省西南部，东临洮河与定西地区相望，西倚积石山与青海省毗连，南靠太子山、紫松山与甘南州相邻，北濒湟水与兰州市接壤。战略位置险要，有“河湟雄镇”之称。

　　自治州下辖临夏市及临夏、和政、康乐、广河、永靖、东乡七县，全州总面积7983平方公里,总人口166.16万， 全州共有22个民族,以回族为主，共中东乡族和保安族为甘肃省特有民族。

    临夏州平均海拔2000米，黄河穿流而过，境内属大陆性半干旱、半湿润气候，年均气温6.7度，年均降雨量500毫米。

　　临夏历史悠久，具有丰富的马家窑文化遗存。秦汉以来历为丝绸之路要道。有刘家峡水库、炳灵寺石窟、红园、东宫馆、南关清真大寺、莲花山、松鸣岩、二郎山等旅游景点。

　　临夏是穆斯林聚居区，伊斯兰文化和穆斯林风情独具特色，现已开展穆斯林风情专项旅游活动。 　　

住宿:
    临夏的住宿相对便宜，市中心的高层宾馆标准间相对于招待所稍贵一些，招待所床位价格在20元左右。

交通:
    临夏没有机场和铁路只有公路进出，临夏汽车西站在城区西北的民主西路，汽车南站位于城区南部的解放南路最南端。两个车站都有发往各地的班车，临夏公路多为山路，车速较慢。市区景点均可步行，1路公交车往返于汽车南北站。

美食:
    主产于阴湿、半阴湿山区的野生植物，有羊蕨、牛蕨之分。羊蕨长在阳山，杆细，色呈菜绿，又称白　蕨。牛蕨长在阴坡低洼处，杆粗条长，墨绿泛紫，又称黑蕨。脆香爽口，细嫩润滑，纯净无污染，素有“山菜之王”之称。