张忡摩崖 在都匀市东北角红叶山友之石壁上。长1．51米，宽0．75米。草书，4行，共28字。正文“仁智之情，动静之理，栖此盘谷，饮此泉水”，落款“大明嘉靖四十年，鹤楼张仲书”。词富哲理，字势雄强，刚健峻洁，气韵深洒，颇得后世书法家的推崇。

　　张仲，广西柳州人，嘉靖三十二年（1553年）进士，授刑部主事。以上疏抨击严嵩专权，滴戍都匀。都匀人仰慕他的道德文章，为建读书堂和龙山道院传经讲学。隆庆元年（156年），张仲遇赦召还。红叶山林幽地僻，清泉甘例。中有一谷，曲奥奇古，张仲滴居日常来此勾留，兴之所至，爱题字摩于岗前崖壁上。清代都匀人爱屋及乌，谓此乃爪书仙迹，为亭以覆之，名曰鹤戏；修整崖前污池引龙王井水注之，种莲其中。又于池东架阁，山半建亭，以供访古者游憩。影响所及，遂成一方名胜。 　　

张中摩崖交通 

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张中摩崖住宿 

    都匀由于是州首府所在地，住宿应该不成问题。为保险起见，您可以提前预定。 
　
张中摩崖美食 

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