【活动类型】：初级徒步穿越
　　【出行方式】：包车+坐班车
　　【难度指数】：★★，只要有脚就可以走哈！哪怕是独脚。
　　【强度指数】：★★，每天大概行进25公里，很休闲哈，新驴些最合适哈！
　　【风光指数】：★★★★★，深度游，风光无限
　　【经验指数】：★★，新人最合适
　　【景区简介】：主要景点：康定城、折多山、新都桥、塔公草原、娅拉雪山、木格措

　　塔公(汉译为菩萨喜欢的地方，海拔3500米左右)

　　塔公景区位于康定县以北，距康定县炉城镇113公里，川藏公路穿境而过，交通方便，是甘孜州距中心城市康定最近的一个纯牧区草原。塔公景区主要由塔公草原、塔公寺、木雅金塔、神山等组成。

　　塔公草原

　　第当夏秋之季，塔公草原风光如画，在茵茵莫地上，种类繁多的野花竞相绽放，绚丽多彩。当游客徜徉于花海之中，顿感飘飘欲仙。在晨曦初露的早晨，散落在草原上的牧民的黑帐篷里炊烟袅袅，时时飘来阵阵奶香、茶香。早牧的牧民挤完牛奶后，赶着牛群走向草原的深处，时面传来阵阵吆喝声和悠扬婉转的牧歌，给大自然平添了无限生机。在花团锦簇的草地上支起帐篷，或是到牧民家中做客，去了解牧区生活，感受高原的魅力，定会给游客一种难于言表的满足。在这牛肥马壮、阳光灿烂的季节里，塔公乡政府每年都要举力传统赛马会，牧民们身着盛装，从四面八方汇聚到塔公乡驻地，欢庆盛会。赛马场上骏马奔腾，惊险的马技表演迎来阵阵掌声和喝彩声，热闹的场景，呈现出一派具有浓烈民族风情的高原风光。

　　塔公寺

　　塔公寺是甘孜州著名的萨迦派（花教）寺庙。改革开放后，随着党的宗教政策的落实，几经维修，寺庙建筑宏伟壮观。主要由以下几个部分组成：一是主大殿，为汊藏建筑风格结合，下部为传统藏式石砌墙体，上部为汉式歇山屋顶。殿内主供佛祖释迦牟尼萨迦派大师萨软?贡嘎宁波塑像。二是凡寺庙必设的护法殿，殿内森严，内供护法神像。三是“觉卧佛”殿。庐殿供奉传为唐代文成公主入藏时随身携带的三尊释迦牟尼12岁等身像，该佛像是寺内的重要文物，镇寺之宝，在甘孜州信教群众中有崇高名望。四是塔殿，主供“志托”塔（汉名成就塔）。据传塔内装藏有极具法力的檀香木法杖，该塔同为寺庙镇寺之宝。五为转经廊。寺庙转经廊共有二处：一处是围绕塔殿一周的小转经廊；另一处是围绕整修寺庙（包括塔林在内）的大转经廊。无论早晚，均有当地牧民或是其他地方的朝圣者，口念嘛尼经，手转“东科”，沿顺时针方向转经。六是“扎空”（即僧房），大殿左右两侧分别建有两幢极具特色的藏式“崩空”式建筑，专供寺庙僧人居住。七是莲花生殿。该殿与“塔殿”相对衬，另立于寺庙前右方，内供莲花生大师佛像。八是在主大殿右侧的喇让建筑中，新塑了一尊10余米高的千手观音镀金巨幅铜像，堪称“康巴一绝”。塑像工艺精湛，造型生动。每年藏历的6月6日至17日的护法盛会期间，举行寺庙“羌姆”（神舞）活动，前去观光者络绎不绝。

　　由于寺内塔殿中所供奉的“志托”塔极富传奇色彩，而且传说该寺是在该塔的基础上所建，故寺庙名称亦以塔殿中“志托塔”命名，称之为“志托桑珠林”（意为一见解脱寺）。大概就是因为这个原因，后来的高僧大德和施主们纷纷来寺修塔，在寺庙左面的一块空地上形成一片塔林，数目达100余座。其中以东方白塔、南方黄塔、西方红塔、北方绿塔最为著名。塔林气势宏大，庄严肃穆，蔚为壮观。

　　神山

　　在塔公寺后面，依次排列着三座丘草山，山上由嘛尼经幡组成三角形或四方形众多旗阵，在风中招展，更增加了三座山的神秘色彩，其场面亦十分引人注目，十分壮观。这便是被称为藏传佛教密宗事部三怙主的三座神山。

　　木格措(海拔3780米)

　　木格措，又叫野人海，有小九寨之称，距康定县城26公里，海拔2900－－3800米，也是贡嘎山风景名胜区的组成部分。是川西北海拔2000米以上地区最大的高山湖泊，她长约5公里，宽约1.5公里，最深处达70余米。面积3.2平方公里，是以高山湖泊及温泉为主要特色，融原始森林、草原、雪山为一体，互相映衬，一派原始古朴而幽静的自然景色，仿佛使人们置身于"瑶池仙境"，由杜鹃峡、赛马坪、七色海（海拔3400米），药池沸泉、木格措和红海草原六个小景区组成。其中称为药泉的沸泉群在70余平方米范围内有近百泉眼，且各出泉水疗效不一，如明目泉、健胃泉、洗脚泉等，堪称世界一绝。湖景一日多变，清晨坦面无垠的湖面静如镜面，倒映着雪峰和群山；午后波涛滚滚，涛声如雷震撼山谷；傍晚夕阳西斜时湖面金光灿烂夺目。，动静交替的湖水，日变万千。可观赏到"猛虎卧山"、"观音镇海"等山景。在不同季节可欣赏"双雾坠海"、"木格夕照"、"木格涨潮"和迭瀑飞泉等云、雾、霞、水奇观；海滨珍珠滩可享受沙浴、日光浴之乐。远眺，可观赏藏羚羊、野牛、鹿、熊、狼、麝等动物劲走攀崖绝技和马鸡、松鸡、黄鸭轻歌戏水、恬适醉人。木格措周围有红海、白海、黑海等7个卫星湖松杉和杜鹃林带，以及由折多山37座雪峰组成的山、水、气、声景区，景区面积为50平方公里，规模宏大。近代构造活动强烈的鲜水河河面断裂，从湖底通过，湖岸古今地震形迹，各类地裂缝屡见不鲜，由构造活动形成的长数公里，宽1公里的冰碛石河，既壮观又奇妙，具有重要的科学考察价值。

　　【日程安排及内容】：总徒步路程58公里

　　D1：第一天：成都——康定——新都桥

　　早7点出发，翻越二郎山，下午翻折多山，到达摄影天堂新都桥，晚住新都桥

　　D2：新都桥——塔公

　　早起来，在山上拍摄蜀山之王——贡嘎山，中午到达塔公，参观塔公寺，晚住当地藏民家

　　D3：塔公——色拉里牧场（晚扎营）（徒步）

　　马匹驮公用装备，队员徒步，遥看雅拉神山，沿途风景很好

　　D4：色拉里牧场——木格措晚扎营海子边（徒步）
　　D5：木格措——木格措

　　爬无名山，随意漫游海子，等着看夕照金山。

　　D6：康定泡温泉宿康定晚上杀人
　　D7：康定——成都

　　【活动装备】：

　　1、个人装备：登山鞋（一定要防水）、雪镜、雪套、登山杖，登山包（带防雨罩）、睡袋（防水性好，-15度）、冲锋衣裤、抓绒衣裤、内衣、帽子、防水手套、袜子、餐具、水壶、头灯、防晒霜、手纸、毛巾、垃圾袋、雨具、个人食品、、、

　　2、公共装备：药品、炉头、GAS罐、胶带、针线、食品等。

　　本次活动对装备有一定要求，欲参加本次活动的驴友要充分关注自己的装备情况。有撒需要了解的应及时询问！心路13981825352

　　【注意事项】：

　　1、注意安全，听从领队安排，严禁迟到，严禁擅自冒险行动、离队、安全自负。
　　2、注重环保，不乱扔杂物、塑料袋、废旧电池及不可降解的物品一定要带出。
　　3、身体健康，吃苦耐劳，有安全意识，有团队协作精神。
　　4、队员之间必须相互体谅，相互帮助，有重大决定或提议由大家协商解决。
　　5、本行程为特别行程，本行程不接受关于吃、住、车方面的投诉，虽然我们会尽量安排好这方面的事项。
　　6、报名者必须是年龄在18--45岁之间的，身体健康、无任何急、慢性病、四肢健全、体力良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力、有团队协作精神、心理健康的健康人士。出发前请咨询医生。
　　7、凡隐瞒自己疾病的，一切后果自付。
　　8.登山者必须无条件听从教练及协作人员的安排，否则由此产生的一切后果由自己负责。
　　9、活动所涉及区域海拔在3000-4600M，注意体能的分配和恢复，如有异常请及时告知领队，以便及时采取相应措施。活动区域最低气温（夜）约零下15度左右，请选用合适的睡袋及防寒衣物。

　　报名者须是身体健康、体能良好、吃苦耐劳、有极强的动手能力的有户外经验人士。出发前需咨询医生和体检。凡隐瞒自己疾病，一切后果自负。

　　10、能尊重领队的安排，一切行动以团队利益为主，要有强烈的团队意识，有良好的协作协调能力，能有效的完成领队的安排。