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2007-7-5
牛奶煮弓鱼

    牛奶煮弓鱼,是白族的一道甜菜。它是在吃原味加咸的基础上演变而来。此莱奶质与鱼的胶质融为一体,味鲜滋补,是白族独有的甜菜。
   
    原料
   
    主料:牛奶1000克。
    配料:弓鱼500克,油炸面条200克。
    调料:白糖120克,冰糖80克,大枣、桂圆肉各50克。

    制法   

    (l)将弓鱼宰杀,去内脏,洗净,切为4厘米见方块。大枣去核切碎。桂圆肉切成粒。   
   
    (2)炒锅上火,注入牛奶、弓鱼,煮15分钟,下大枣、桂圆、冰糖、白糖煮至糖溶化,盛入汤?ぃ?随油炸面条上桌。食时将面条泡入牛奶中即食。

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