岩墙的造型

　　一块平坦的，垂直的岩壁很容易失去它的吸引力。即使你没有太多的空间或预算来做出很多的造型，一块平坦的仰角仍然比一块平坦的垂直岩壁好一些。

　　有标准角度的抱石墙

　　这种形式是大多数家用健身场的结构形式。理想的是角度在30和45度之间的仰角----对于你的手力练习来说，这已经足够陡峭了，但对于有效的训练你的脚力，却是不够的。它最好至少有2.4m宽。如果楼板有3m高的话，那么板的角度至少能给你大约4m的攀爬高度。如果你的空间足够建造两块抱石墙，那么将一块修成45度而另一块修成30度。

　　凸墙

　　这种形式的墙体,向外凸出，模拟了一种在法国的Buoux发现的岩壁。在这里，你的脚处的位置，比你的手的位置陡峭，所以你能因此而提高你的出色的，仔细的步法，你还可以练习起跳抓点。凸墙需要的楼板高度至少为3m。

　　凹墙

　　这是反向的凸墙。它是向里凹的。它能训练你能将自己的臀部依靠在墙上以获得休息。不过，凹墙能提供比较有趣的动作，而且因为它比平坦的墙面提供了更多的攀爬面积，所以它可以修建在相对低的地方，如2m高的层高就可以修建。

　　阶梯墙

　　这个设计就如同一个颠倒了的楼梯。模仿了块状的，仰角的岩壁，就想在犹它洲的AmericaFork的岩壁一样。一个优点是岩壁的背后，还能提供很大的如台阶状的储藏空间。

　　弯曲墙

　　如果你有一个足够长并且贯通的地方，你可以在一端上用一个角度开始（比如说15度），建造一个越来越陡的岩壁（比如说到30度）直到与这个端点相对的端点止。曲墙的建造难度要比相对平行的墙的建造难度大得多，但也更有乐趣也比较真实，因为，正如大部分的石头一样，它的连续性比那些突然的生硬的改变角度，要好得多。

　　多角度的墙体

　　这比建造一面弯曲墙要容易，也更适合于比较狭窄的地方。

　　船弓形墙

　　这种墙体有点类似于船的底部的形状，它可以收藏墙的转角部分，所以也有一定的发展前途。它能增加乐趣，能使的动做更酷，并且能减少肢体的休息（内部的转角也有类似的问题）。

　　三角形插入体

　　这些平面的，三角形的,或是有仰角的墙面嵌板，也可以放置在内角落上,也是减少可怕的肢体休息的另一种方式。

　　岛形墙体

　　在一个有80平米的面积或更大的健身场里，可以考虑在它的角落修建一个可以独立式的柱子。这个岛状物形状类似于一块楔形的乳酪，在仰角的那个面上有比较小的底部基础。这样的一个岛给你提供了可以四面攀爬的区域，比那些在一块大墙上漫无目的地攀爬要好。它也能给你提供有效的储藏空间。

　　异型体

　　如果你家墙壁上有一些古怪的管道，梁柱或其他什么看上去碍事的东西，你可以用异型体genie将它们包围起来。这个古怪的，有上翻屋檐的形体，有一些无法言表的乐趣。所以，你也可以考虑在大的屋顶上修建一个异型体。

　　Camp us board

　　这是一种力量训练的装置。它由一块12度到15度的程仰角的岩墙和上面均匀排列的木板条组成。这种岩壁至少应该有1.2m高（最好是2m以上）并且将底部留空，以便于当你在最下面的木板条悬挂事，腿脚部分能够轻微的弯曲。从你悬挂的位置，你可以用一系列的不依靠脚部的动作在墙上进行攀登。

　　你可以根据家里的墙壁的实际情况和你需要的训练效果想象出更多的造型，或只是把上面介绍的基本造型中的一种或几种结合在一起，就可以创造出独一无二的岩壁。那些门窗的孔洞，管道，梁柱，楼梯的背面，拐角，都可以成为灵感的源泉。也不要忽视了将要造好的岩壁的背面，那将是很好的储物空间，你完全可以把它作为你的书架，衣柜甚至是床。

　　攀岩是一种有一定危险性的运动，就算是在人工岩壁上，它也具有危险性。所以，建筑及建造的资格认证对于人工建造的岩墙的安全性是很有必要的保证。我们建议在你没有获得专业的指导之前，不要使用这本手册去修建任何的攀岩的结构。如果你放弃寻求专业支持，那么你将对所建造的攀岩结构，原有房屋结构和使用者的生命承担风险。错误建造的墙体可能会在使用过程中倒塌从而对攀岩者的身体造成伤害甚至会导致死亡。

　　另外，使用攀岩墙具有一定危险性，所以，在攀爬者开始攀爬之前，给他们发放必要的安全设备是必须的。如果你对这些安全设备不熟悉，比如说，安全带的使用，绳子的使用，保护技术的使用，及各种金属保护器的使用等等，那么，你应该考虑找一个专业的攀岩向导或教练来协助你。如果你不考虑这些，你的岩壁的使用者也许要冒着因跌落而导致受伤甚至死亡的危险。

　　同时，不应该忘记的是，无论你在用什么方法来保持和提高攀登水平，永远不要忘记野外才是你真正的舞台，是你梦想实现的地方。