以兰州为起点的甘肃省内旅游资源较分散。比较出名的是位于甘肃东南天水的麦积山，北部武威的古城墙和西沙滩墓群，西部嘉峪关及敦煌故城、鸣沙山、月牙泉。其中以敦煌为中心的多个故址及沙漠景观具有综合游览价值。

    我们没有在兰州久留。当天下午5:50，我们重新进到位于皋兰山脚下的兰州火车站候车室，然后上到从兰州开往格尔木方向的火车。这列火车将经过青海省府西宁。车上人不算多，总是能够找到好的空地，我们所在的卧铺车厢静得让我们害怕。

    10:00PM，列车在西宁站停下来。透过窗口发现外面的雨是那么的可爱，因为对于从高温中走来的我来说，雨是最宝贵的东西。虽然我最怕雨，雨太多让整个天空都要沉下来，心情也会莫名其妙地不好起来。

    出得站来，雨越来越大，似乎真要给我一个最好的洗礼，甚至让我一身本不防水的衣服顿时变得可以拧出水来。夜里，雨中，灯光照耀在广场边上的一群奔马雕塑上，格外的醒目。相对安静和宽阔的城市街道，总会让人对这个高原第一城留下一些美丽的记忆。

    说到高原，会有很多话题。平原生活的人们总是对高原怀有很大的不安，就一个高原反应就会威胁着几乎所有的人将高原保健的书买光。想去，又害怕；想征服它，但不知道究意会有谁征服谁的结果。驻留在道边长长的红景天药料广告，一定也创造着惊人的价值。 还好，这里海拔2 275米。

    走过湟水河上的建国路大桥，空矿的建国路大街上有家清真面馆。本来这里的食品蛮多的，但原料桌上早已经没有了菜单上列出的那么多：时间太晚了。我们每人要了一碗正宗的牛肉面，像狼一样馋馋地吞着。斜对面，可以看见大大的招待所牌子：有色地质招待所。这里的设施永远赶不上服务态度，也就是说，什么都好说，但是条件只有这样。还好的是，一边可以从三楼楼的高度看着窗外夜里的西宁城（窗口向东北，几乎是火车站的方向。西宁火车站位于整个城市的东北角，其实看的也只是城外的夜空了。）。窗口下，会有几个摊点买着西瓜什么的，在他们的头顶方向，是电信塔楼和城市报时钟。

    这里的夜是静的，不过早晨的喧哗总会让你觉得有些不适应。已经具有民族特色的小吃、水果及其他杂货铺的叫卖声交织在一起，却也会吸引外来的游人。就是昨夜卖瓜的街口进去，是当地颇具特色的特产街。想卖一把藏区特色的藏刀，在这里走一着也真是值得的。这是懂行的当地人以及旅游购物行家的推荐，只是后面我们也可以从西藏拉萨八廓街、日喀则藏饰街等看到这些东西。当然，走过路过不要错过，有些东西不是哪里都能够找到、或者好价钱可以买到的。如果觉得沉重，将它们打个包，到邮局去办个手续，邮给自己、家人或者朋友就可以了。西宁市邮政局在西大街和南大街的交汇处，建国路南行到大众街右转20分钟就到，相当于城市观光。如果要再省点力气省点事，叫上的士几元钱就到了。反正是高原城市，省点力气比什么都值得。

    走出市场，发现大部份的城市街区也如夜一样的静，这里人少、车少，对于没有高原心理负担和身体反应的人，建议步行一些距离。权作高原锻炼，这样可以更好地适应下一程更高的海拔。在大街上步行的感觉是很清爽，只是不要轻易相信自己的身高还不够，在你有兴趣使用这里的电信磁卡电话时，小心被撞了头。每一个城市都有自己的特色，这是多种因素引起的，别的城市真难模仿，在这里留下一点记忆，或者能够作成一个永久的历史参考和纪念。不管是西部开发这个美丽的事业吸引，还是由这里再一次次地走向圣地高原，始终，我还会来的。

    我们决定一定要在路边找一家小的早餐店。这虽然困难，但也不是办不到的。在这家夫妻经营早餐店里，出售牛奶、盐蛋、豆浆和现炸的油条。丈夫待客和他的身材一样敦厚，而具有技术的活由妻子来担任。我们都说老板娘很漂亮，她笑得特别腼腆。