姑婆山国家森林公园位于广西东北部，湘、桂、粤三省交界处的萌诸岭南端广西贺州市境内，距市区中心仅21公里，地处香港--广州--桂林这一黄金旅游线中间站上。总面积8000公顷，具有峰高谷深，山势雄伟，森林繁茂，动植物丰富，瀑飞溪潺，环境幽雅等特点，集"雄、奇、秀、幽"于一体，兼有山水型，城郊型公园之特点。
公园具有雄伟的山体，海拔千米以上的山峰有25座，最高峰天堂顶海拔1844米，是桂东第一主峰，多资多彩的瓦窑冲奔马瀑布、仙姑瀑布、罗汉瀑布、银河落九天瀑布、"二毫半"瀑布、母子瀑布、鸳鸯瀑布等各具特色，蔚为壮观、公园气候宜人，年均气温18.2℃，冬暖夏凉，是良好的疗养保健场所。
森林公园前身是姑婆山林场，1992年被自治区批准为省级森林公园，1996年经原林业部批准为国家级森林公园，1998年被区评青少年科技教育基地，2000年被评全区旅游文明示范点，全区环保优秀示范点等。
森林公园交通、通讯、旅游商店设施完备，吃、住、行、玩相配套，是集观光、度假、探险、猎奇、保健、疗养、科研、教学、会议于一体的旅游胜地。
1、交通：广州省汽车站有直达贺州的班车，每天5个班次，车程6个多小时，票价80元左右。在贺州汽车站有旅游车直接到姑婆山，行程一小时三十分，一般车次是从早上８点到下午３点，最好乘最早的一班车去，这样有充裕的时间慢慢爬山，要把姑婆山各个景点都看完需要不少的体力和时间，特别是到最大的瀑布“银河落九天”，可是要爬到山顶才可欣赏到。也可考虑包部的士，全天最低80元左右。
2、门票：姑婆山公园的票价是30元，偶尔会有猴子打劫，所以最好准备点花生之类的零食。
小贴士：
1、姑婆山周边可以玩的地方很多，有瓦窑冲瀑布、银河落九天瀑布、罗汉瀑布、情人林、牛头寨等景点，如果想好好游玩，需要两天的时间。姑婆山景区里有电瓶车，必要的时候可以坐坐，省时省力。也可考虑包部的士，全天最低只须80元左右。
2、山上气温比较低，要多穿衣服。
3、在姑婆山公园瓦窑冲瀑布景点附近，会有猴子“打劫”，所以最好买些花生之类的零食。
4、情人林深处有个情人湖，夏天是游泳的好去处，去得巧的话，情人林里会有瑶族姑娘小伙在对山歌。
传说：相传圣母仙姑原是贺州民间女子，姓谢，名缈红，8岁时父母双双因病撒手归西，长大后学医，为乡亲治病而深受爱戴。十八岁那年与阿满哥相爱，那年夏天，贺州突发旱灾，一云游高僧指点村民选一名年轻貌美、心地善良女了到离玉帝最近所在的地西竺顶求雨。缈红为了解救苦难中的百姓，欣然前往，途中历经艰苦，观音带她到了天宫，玉帝封缈红为圣仙姑，下凡降妖，百姓终于得救了。后来圣仙姑因怀念阿满哥，将阿满哥当年寻她而成一座金龟古填高九百九十九丈，与自己升天的西竺顶遥相望。圣仙姑常下人间，教百姓酿酒，种茶，人们崇拜圣仙姑，尊称她为圣母姑婆，为纪念圣母姑婆的大恩大德，改西竺山为姑婆山，西竺顶为姑婆顶，并于唐武德六年（公元623年）在天堂顶建一座庙，称为圣母仙姑庙。后考虑到上山之路过于险峻，人们将圣母仙姑庙迁至凤架山，即重建仙姑庙的地方。
姑婆山属萌诸岭支脉、山脉从湖南江华县进入广西，由东北向西南方向延伸，山体大，范围广，由马鞍山，天堂顶（海拔1844米），笔架山姑婆山（海拔1730米）等主峰连成西南走向山脉主体。山脉到姑婆山向西北转入湖南变为低矮余脉，往南的支脉亦变为余脉，形成了姑婆山北面，西面，东南面三面成坡，东北面一面连脉的地形。主峰突兀，群峰并立，地势险峻，沟长谷深。公园最高天堂峰顶海拔1844米，是桂东最高峰，最低海拔300米，相对高度超过1500米。地貌类型属于侵蚀剥蚀的褶皱断层花岗岩中山山地地貌。地貌的发育，是在长期的历史演变中通过内外引力交互作用下形成的。姑婆山居于南岭准地槽燕山褶皱带内，活动性较大，曾经历多次重要造山运动，轮回。侏罗纪至白垩纪的燕山运动，造成了姑婆山区各大山脉大至北东向的平行褶皱，第三纪渐新世纪中期以前，地壳相对稳定。约在渐新世晚期至中新世中期的喜马拉雅运动第一幕发生断块抬升，至第四纪更新世初期的喜马拉雅运动，急剧加大了上升幅度，全新世以来，地貌的演变，一方面是地壳构造变动继承着更新世时期的特点，即在原先一些断裂带，不断地进行差异的垂直运动。造成山地有不同程度的抬升，达到目前的高度。另一方面，在亚热带湿润季风气候条件下，流水的侵蚀，使花岗石和砂页岩的山坡冲刷非常迅速，沟谷下切剧烈，在低海拔处堆积形成山区及八步盆地的中心平缓地带，从市区到森林公园的地貌依次为：喀斯特地貌，丘陵地貌，低山及中山山地地貌。在二十多公里内出现多种地貌类型，可见地形山势在空间上极富变化，地貌景观丰富多彩。
姑婆山国家森林公园位于湘、桂、粤三省（区）交界处的萌诸岭南端，广西贺州市境地内，距离城区（八步）21公里，是香港--广州--桂林“黄金旅游线”上的一颗璀灿明珠。公园总面积8000公顷，园区内峰高谷深、森林繁茂、瀑飞溪潺、动植物丰富，集“雄、奇、秀、幽”于一体，兼有山水型和城郊型公园的特点。
公园山体雄伟，海拔千米以上的山峰有 25座，最高峰天堂顶海拔1844米，是桂东第一主峰；园内瀑布众多，瓦窑冲瀑布、仙姑瀑布、罗汉瀑布、银河落九天瀑布、鸳鸯瀑布等各具特色，蔚为壮观；公园气候宜人，年均气温 18.2℃，冬暖夏凉，空气负氧离子含量最高处达65856个／立方厘米，是华南最大的天然氧吧，是难得的疗养、保健场所。
公园内景点众多，众多的瀑布、仙姑大草坪、仙姑庙、情人林、 野营烧烤场、香港电视连续剧《茶是故乡浓》、《酒是故乡醇》，以及近期拍摄的《欢乐桑田》江南水乡影视街等外景拍摄场点…… 是游人观光、森林浴、玩乐和休闲等的首选地。
公园配有 20多辆环保旅游观光车方便游人观光，姑婆山森林宾馆、梅园山庄（瑶族风格建筑）同时可接待 300 多人食宿，在建中的姑婆山旅游购物街将使公园更趋于完善。
仙姑庙始建于唐代，修缮于 2000千禧年，是贺州宗教人士开展宗教活动的场所。
姑婆山国家森林公园交通、通讯便利，吃、住、行、游、娱配套齐全，是集观光、休闲、度假、探险、保健、疗养、科研、教学、会议等多功能于一体的生态型旅游胜地。
离市区21公里,离温泉景区,石林景区8公里
姑婆山国家森林公园最佳旅游季节
公园气候宜人，年均气温18．2℃，冬暖夏凉，空气清新，一年四季都合适旅游。
姑婆山国家森林公园交通
1、在贺州汽车站有旅游车直接到姑婆山，行程90分钟，一般车次是从8：00～15：00，票价10～15元。从姑婆山回贺州的最后一班车是17：30。
2、出租车从贺州到景区，30～40元。
门票：30元
姑婆山国家森林公园住宿
公园里面有姑婆山森林宾馆，标准单间60元/天，双人70元/天。还可以租帐篷露营。
从公园出来过铁索桥可到梅园山庄，梅庄里种满了梅树，梅林间还有一座座小木屋，房价100元左右。
姑婆山国家森林公园美食
餐饮：上姑婆山最好带上干粮，山里面没什么饭店。景区附近普通小店比较多，土鸡、鱼、豆腐都是最佳的美味，这里水质极好，所以鸡肥鱼鲜豆腐嫩，还可以尝尝姑婆山仙姑醇米酒，入口甘醇。
419137743 
