云南的旅游主要是两条路线

   1. 一条是昆明-大理-丽江-香格里拉，这条线方向一直，可以一路玩过去，但至少要7、8天，如果时间短的的话可只玩昆明-大理-丽江，以后再去香格里拉也行，旅游千万别赶时间，走马观花是很愚蠢的。

   2. 第二条是版纳这条，跟第一条方向不同，风景也是热带风情，建议这条线路单独玩，所以说云南旅游至少也要去两次。

   第一天 上海飞昆明，中午到昆明（三折570+130=700）

   打车下榻新纪元大酒店（昆明最好的四星级宾馆，携程398，交通极为便利，距昆明国际机场6km，火车站2km机场打车25元左右，昆明的酒店太多，如果不住四五星级，索性选择经济型酒店，一般100多，不过昆明没有汉庭和如家），而且他们的早餐太丰盛了，cheese蛋糕好吃级了。

   买好第二天去大理的车票。(酒店里有订票最早8：30 116 Volve)，当然实际上我们都起来，也没买车票，第二天早上索性悠闲的享受完早餐，直接打车去买的票，打车才8元。

   桥香园过桥米线(文化街店) 在云南排名第一的吃米线的地方。地址: 西山区金碧前街1号 电话: 0871-3645275 ； 我们实际去的是建新园，离酒店步行五分钟，味道就不说了，那叫一个美，还便宜。(宝善街店)地址: 五华区宝善街195号(近消防队) 电话: 0871-3135545)也不错人均也不到20元

   午饭后游览金马碧鸡步行广场（就在市中心）；游览东西寺塔，翠湖公园（步行20分钟）。

   晚品尝福照楼(北大门总店) 地址: 盘龙区联盟路393号 电话: 0871-5710158云南的最hot招牌餐馆，人均40元。

   可回酒店休息，也可逛逛昆明夜景。

   第二天 早上乘坐车去大理（车程4小时,路上请带足水果零食）。中午到达到大理下关汽车站，坐车或打车到大理古城。

   游览苍山---“云、雪、峰、溪”为苍山四大奇观。通常可乘公交车到感通寺，并由此去苍山。上苍山的缆车130元(终点中和寺)，推荐骑马上山，价钱一样，还可以随时拍照，最重要的是不必走一段相当长的上坡路去索道站(大理城不大，有许多残疾车或其他交通工具，价格都不贵)；玉带云路很长，走到头可以看一个什么洞，没多大意思。可大致地看一下，走一走，不一定非要走到头。据说平时去那里不太安全，要注意。

   下山坐缆车，然后在苍山脚下搭车直奔洱海，---如果体力还行的话，可骑单车去洱海边柴村码头。再乘游轮看洱海。通常票价100元/人，可以砍到50元/人，因为是淡季，票价差很多

   崇圣寺三塔---游完洱海，骑单车到三塔只需十五分钟。

   蝴蝶泉（据说徒有虚名，不去也罢）

   晚上游览大理古城的夜市很繁华，尤其是洋人街。　大理古城的夜市很繁华，尤其是洋人街。不仅可以买到很有特色的纪念品，还可以找到情调各异的酒吧。护国路的seaside咖啡屋是一对广东夫妻开的，做的菜很好。要喝咖啡去old wooden house，哥伦比亚咖啡8元/杯。特别推荐洋人街的二个酒吧：一个是鸟吧，十分特别的酒吧，就是难找了点；另一个是懒人书吧，除了好的食物，还有很多好书、cd和影碟，供免费享用。这两家虽不是大理生意最好的酒吧，但却是大理洋人街上最棒的两家。

   晚上住大理（客栈各有特色，到时四处转转选一家就行，因为不是旺季，到了再订来的及）

   四季客栈（吐血推荐）

   这里有家的感觉，却没有在家的烦恼。客栈是两层楼的四合院结构，大院的中间是集茶楼、咖啡屋于一体的阁楼，客栈的建筑以木材为主，古色古香。客栈有网吧、钢琴、乒乓球、洗衣机、自选影碟等供客人免费享用。早晨有自助餐，很西式；还有出租双人骑和单人骑自行车（10元/天）。客栈的阿妹英语一流。价格：豪华双人间，单人间120元/人；普通单间30元/人；普通双人间40-50元/人；3-4人间10-15元/人；地点：博爱路51号；电话：0872-2670382

   榆安园花园旅社（又称NO.4）

   环境很好，是一个大庭园，位于护国路西端，离三月街很近。价格与四季客栈一样；电话：0872-2672093　

  MCA

  MCA位置稍偏了点，在大理古城南门外。房间是落地玻璃窗，大院种了许多的植物，还有游泳池，视线开阔，感觉很好。从MCA走路到洋人街10分钟。电话0872-2673666

  金花大酒店

  位于洋人街路口，普通间砍价后20元/人，环境不错。

  亚星大酒店（四星）

  是大理最好的洒店，房价最多可打到七折。电话;0872-2670009　

第三天 大理到丽江（程大约3.小时，价格在50左右volvo）

  游览丽江古城木府大院、白沙村壁画、拉市海、黑龙潭东巴文化博物馆望古楼---是古城地势最高的地方、四方街---古城的中心地带，每逢二、四、六有篝火晚会。还有三眼井玉泉公园等。 （有的景点就在古城附近，可以自己转去的，有的需要打车，视时间而定）

  晚上泡吧。丽江的酒吧令人流连忘返。每家酒吧的主题虽然不尽相同，但有一个共同点就是，主人热情好客，客人友好可爱。随便要上一杯咖啡，从酒吧的小书架里找本自已喜爱的书，让主人放张自已喜欢的歌曲，在向着街的玻璃边看着熙熙攘攘的路人，有说不出的惬意。也可在酒吧放场电影看，上上网，你会在不知不觉中就被偷了一天。古城封士巷（原密士巷）一带酒吧较为集中，樱花屋、骆驼酒吧和DADAWA都很不错。

  第四天 游览玉龙雪山（80）乘云杉坪索道（40含索道费）上古城维护费（40），游览白水河，观甘海子（包车200元，桑塔那） 下午3点左右就可以下山游览束河古镇（距离雪山4公里）。 晚饭继续品尝纳西风味的各色小吃。

  第三天第四天的住宿：

  纳西式民居客栈----有三眼井、黄家花园、纳西家、余家、东巴house等。黄家花园客栈，45元/双人间，很好；东巴house位于古城五一街文治109号（电话：0888-5121975）；“纳西家”院子里种满了各式的花和植物，一到早晨就有鸟儿吱吱喳喳催着起床。客栈是纳西人家自已经营的，很干净。客栈的男主人姓杨，很热心，可以从他那获取大量的旅游建议。20元/人（新义街积善巷34号，0888-5129291，13988846072）

  位置最好的客栈----望古楼客栈和老磨房客栈。望古楼客栈可以看到古城的全貌，风光很美。老磨房客栈位于剑南春文苑猜字壁对面，中间隔着一条小溪。客栈就在小溪边，在靠小溪的地方，摆放了许多古色古香的桌椅，供客人看书，晒太阳，娱乐用，客栈的服务员是纳西阿妹小何，很可爱，也很细心。她会在你不经意的时候给你沏上一杯茶。客栈有橱房，冰箱，很干净。可以自已动手为朋友做上一手好菜。客栈的老板是昆明人，剃个光头，是个资深的旅游向导。他经常徒步几天去开拓新的旅游线路。所以他对丽江附近的景点十分熟悉。如虎跳侠、哈巴雪山、玉龙雪山、白水台、泸沽湖等，如果有想去这些地方不防先听听他的建议，有些地方他还备有地图。老板叫苏剑鹏，电话：0888-5103244，EAIL: lj_oldmill@sina.com

  高档客栈----剑南春客栈，就在老磨房客栈的对面，位置和条件都很好。客栈比较大气，客栈门外靠小溪的地方还经营两个规格较高的餐厅和大排档。（进了古城，一打听就知道怎么去了，很好找）
我们实际住的是狮子山客栈，相当好，客栈上面还有个小长朗，可以喝茶，吃饭，关键是可以俯瞰整个丽江古城，晚上看更是美的让人心醉。

  第五天 睡个懒觉，或者未尽兴上午继续徜徉一下美丽的丽江古城 中饭后搭乘12：05的航班回上海（五折1220+130，到上海五点，不影响第二天上班

  注: 1. 大理和云南属高原地带，早晚温差大，要带外套

      2. 带墨镜，防晒霜，阳伞（可考虑）

      3. 本次行程机票上的花费略高，并省去了从丽江回昆明，再从昆明回上海的旅途折腾（丽江回昆明坐汽车，10小时，只有飞机和汽车）一般旅行社都是这样安排的，并且要六天时间。最重要的是可以尽情享受美食与美景。

  附件 丽江美食

       云南海拔最高点达6740米，最低点仅76.4米，形成了寒温热带俱全的立体气候。云南的地势既有高山峡谷，也有平坝丘岭；既有江川湖泊也有平畴沃野。从热带生产的橡胶甘蔗、咖啡，到温带生产的茶叶、烤烟，到寒带生产的天麻、虫草等产品都有。云南动物繁多，矿藏丰
福，是一个天然宝库，素有动、植物和有色金属之王国，铜锡之都，药材之乡，百花之园等许多桂冠，土特产很多，而且质优价廉……

      在丽江，除了各种神奇美丽的自然景观，你接触最多的大概就是大地上的居民了，他们一自己的智慧创造了他们的东西……
　
     豆焖饭和包谷粑

     云南汽锅鸡

     鸡豆凉粉

     糯米血肠

     猪膘肉

     洱海鱼三味

     苦荞粑粑
 
     弥渡卷蹄

     普米饭肠

     酥油茶

     彝族坨坨肉

     宣威火腿

     永胜油茶

     佤族鼠食

     腌酸鱼

     白族三道茶

     过桥米线

    丽江饮食 强力推荐最正宗的“大石桥小吃店”，如黄豆面，松茸（50元，外面要卖到100-200）

    大理美食 大理最好的餐厅大部分集中在古城中的护国路。

    在太白楼，你可以同时喝到白族“三道茶”和藏族“酥油茶”。大理的小吃很多，臭豆腐跟我们平时见到的不同，它们油炸后香喷喷，完全没恶臭。泡菜的品种不少，最有名的要数鱼腥草，当地叫“扎尔根”，其实也是我们广东凉茶的重要材料之一。耙肉饵丝，把猪腿肉放入砂锅中以文火炖制，再用肉汤煮熟饵丝伴着吃，肥瘦适中，汤汁入味。零食雕梅，是用新鲜梅子用生石灰水泡后，用小刀雕出各种花纹，并将梅核取出，加蜂蜜、玫瑰糖放人瓶中腌制数月，才拿出来食用……可以一路能吃下来的人，食量一定不错

    小锅饵丝和米线，雪白小米糕、破酥粑粑、热豆粉、豆花、春卷、蒸糕、糍粑等地方小吃,在理古城各小食摊均可吃个够。喜洲粑粑，即麦面烤饼，重油、分层、加火腿丁，用栗炭火吊炉烤，味极佳，各食品店均可品尝。粑肉饵丝，把猪腿放入砂锅中以文火炖粑，再用肉汤煮熟饵丝,罩上粑肉即可食用，味极独特、鲜美,各食品店均可品尝.凉鸡米线，凉米线用煮熟的鸡肉线“罩帽”,外加核桃酱和小粉做成的卤汁，极爽口，各食品店均可品尝。雕梅，地主民族特色食品，新鲜梅子用生石灰水泡后，用小马雕出各种花纹，并将梅核取出，加蜂蜜、玫瑰糖放入瓶中淹制数月后食用，食之清香四溢，极其爽口，各土杂店有售。

    乳扇在大理算是家常菜了。有点象南方人炸龙虾片一样的作，用手掰成一瓣瓣的放到油锅里小火慢慢炸，就有一个一个的小泡在乳扇上发出来，最后整个的蓬松起来一层，盛在盘子里洒点糖就可以吃了——很简单方便的一道菜。吃口也好，新炸出来的乳扇略放一刻，脆，甜，浓郁的乳香，清脆的口感，和龙虾片真是天上人间，高出太多——就是不太象菜肴而象小吃，虽然本地人是正正经经当菜来吃的。乳扇最有趣的一点，因为是不杀生就可以吃到的动物性食品，大理的和尚们也可以吃。大理风光秀丽，点苍山四周围绕，山中散布无数庙宇尼庵，不晓得有多少僧尼大师因了乳扇的功劳而身心健康欣欣向荣，难怪大理国君动不动喜欢出家——反正做不做和尚都有乳扇吃。大理的和尚们由此进入最幸福的和尚之列。说起和尚，那次游苍山时在一个茶亭用简单的素斋，端上来除了山菌野菜乳扇，还有另一盆东西，粗看以为是乳扇而黄之远甚。问了厨上才知道是一样叫做“黄阚皮”的东西，据说是用了什么豆类还是什么野生植物弄烂了晒干作出来的东西，奇怪的是吃起来闻起来都很象是乳扇。