游玩：

    d1（9.12）：
    上午：由东山码头沿海步行至鸽子窝，爬山间小道、礁石崖缝，山穷水尽疑无路，柳暗花明又一村，爬得好辛苦。这里的岩石、海水、风景都很好，我自己觉得比中海滩老虎石那里还要好看。到建材疗养院下方的出海打鱼处上岸。
    下午：睡醒后3点多到中直浴场（大概叫中央机关直属浴场）游泳，因为夏季已过，浴场对外开放，可免费使用更衣室、洗热水澡、坐藤椅看海，条件很不错，是不可错过的好地方。

    d2（9.13）：

    早上：4：50起床到东山码头看日出，拍日出，回去吃早饭。
    上午：9：30到东山码头乘“长城”号游轮出海（约1小时），在船上拍照效果很好。下船后在码头附近的岩石中捉螃蟹，很多小螃蟹，好玩。
    下午：睡醒后3点多到中直浴场游泳，游完泳出来向西走不远，是一个出海打鱼的码头，门口有卖海鲜的，这里花盖和梭子蟹（较小）都有活的，梭子蟹公的4元一斤（时价）。

    d3（9.14）：
    早上：4：00起床到东山码头赶海，这天是农历八月初一，落大潮（农历十五也有）。去的时候正在退，看到有两个年轻女孩涉水到碧螺塔公园的海滩内挖贝壳，活的，能吃。我们也涉水过去挖，挖了有大半袋，四五斤吧。不落大潮，水深，就不好过去了，天亮后公园的保安还会驱赶的。
    上午：去野生动物园，在宾馆买票便宜了2元，园内很有回归自然的感觉，绿化好，动物也多，家人都说值得花一天时间在那里休闲游玩。我喜欢水禽区，最爱那里的黑天鹅，惊艳、美、想崇拜。
    下午：到老虎石公园去，风大有小雨，不能坐船玩，就没有进公园里面，走到老虎石那里，隔着栅栏一看，还真有点像。

    d4（9.15）：
    一早去好朋友家做客，好友带我到海鲜市场去购物，她讲螃蟹不好挑，比较容易吃亏，皮皮虾又不如前些时好吃。9月份就吃公的海螃蟹吧，挑又沉又大的梭子蟹，当地吃的一种花盖蟹味道也很鲜美，只是有点小，待客不大好看:)。
    晚上在起士林餐厅吃完饭，散步至中海滩老虎石公园，晚上公园还开门（不要门票），走下去到老虎石跟前仔细瞧了一回。这天晚上风大，潮水也涨了很多。

    d5（9.16）：
    上午到南戴河乘仙螺岛索道，因为检修，没有坐成。改道去了集发农业观光园，并在那里吃了一顿午饭，其中“山菌一锅炖”非常好吃，用现摘的蘑菇山菌做的，锅仔形式，还可以添汤。吃饱后去看鸟兽表演、参观新式蔬菜种植区，还有看戴河、摘鲜果、玩游戏。

    d6（9.17）：
    上午：在宾馆前台买了联峰山公园门票（20元），票面价值32元。从北门进去，沿路标就可以游玩所有景点，这里绿化也很好，就是感觉有点累，不断的上山下山爬山，有的景点到景点的路也不大好走，须休息好了才能来玩。
    下午：作海滨告别，一家人又到东山码头看海，坐在海滨的台阶上看海浪，光着脚踩浅水，流连忘返。

    住宿及吃饭：

    我们在网上查找到了几家家庭公寓，日租金从120元至150元不等。最后发现了冀铁北戴河疗养院，有家庭房（二室一厅，一厕一卫，能住五人），还可以在疗养院吃三餐，干净卫生，而且免去了四处觅食的烦恼。我们四个人，每天150元房费，30元饭费（三顿饭），如果觉得吃的清淡还可以点菜，我们是早饭时给出晚饭的菜单。这里的丁院长人很热情，住宿吃饭游玩照顾得无微不至，告诉我们到哪里去玩好，让人送我们到景点，就连去联峰山游玩的路线都是他一手画的。疗养院的位置在康乐路（离东山码头和鸽子窝很近），10分钟就能走到海边，一路上景致很好，一点也不觉得辛苦。

    网上有人问起士林西餐厅，我记下了名字，到北戴河后找到了那里，原来是起士林大饭店，里面有西餐厅和中餐厅。这季节人少，只有中餐厅还有点吃饭的气氛，我们在那里吃了两顿饭，菜量大味道也好，第一顿是晚上，点了烧茄子、松仁玉米、烧扇贝、醋溜白菜、玉米羹、一瓶白酒，共122元，加上自己带去的几只大螃蟹，菜没吃完，浪费了不少；第二顿是中午，点了溜豆腐、香菇青菜、番茄牛肉、葱爆羊肉、五碗二两米饭（按两卖的），共76元，四个人吃得很饱，又剩菜了，不过感觉比第一顿要实惠。

    钓鱼：
    北戴河海滨到处都可以钓鱼，我在东山码头、鸽子窝、南戴河、老虎滩附近都看到有人在钓鱼，看的心痒手痒。如果喜欢钓鱼，建议带上一根海杆（也有租的），找点沙虫（我不知道怎么找），就可以开钓了。