品味西藏，因为西藏太美，我只能慢慢的品，而不能用解读。因为她的古老与神秘是我不能理解的。西藏，不仅仅是我少年的梦想，更是千年的企盼。儿时的我，曾收集过许多关于西藏的风景明信片，而李娜那首《青藏高原》，那具有穿透力的歌声，更是把我带到那魂牵梦饶绕的地方……，今夏，我知道我再也不能再等了，终于和友人开始了我的西藏神秘之旅。

    当飞机飞上云宵之时，我知道布达拉宫，牦牛野驴，青稞酒和糍粑，喜马拉雅山的峻朗，万里雪山，纯朴的民情……一点一点地离我近了。我们是直飞拉萨的。当天空蓝的刺眼，大地变成赤褐色的时候，望着蓝天白雪，我仿佛如梦中、画中。随着阵阵的头痛和晕眩和高原反应，我知道，圣城拉萨就在我的脚下。
 
    真是叫千呼万唤使出来，犹抱琵琶半遮面，这天，导游小姐只是安排我们先转转八角街、看看热闹的商铺：西藏的地毯、藏刀、围裙等民族服装及金银首饰，还有各种传统手工艺品让我们目不暇接、眼花燎乱，当然，我们不忘和讲着半生不熟汉语的藏民砍价。早就听说藏药举世闻名了，我们也挑了不少藏红花，藏羚羊角，雪莲等。这一转悠居然转了几个小时。当然我不会忘买念珠，据说，世间有很多烦恼，念一句“南无阿弥陀佛”，拨一拨珠，就可解除烦恼。让朋友们都少点烦恼吧，回去让他们乐一乐。八角街上撒满我们的欢声笑语。

    晚上，我们则到藏民家中吃藏餐，进室内就坐的时候，我们也学着藏主人盘腿端坐，藏民是非常热情的，纷纷拿出酥油茶、醇厚的青稞酒、糍粑等藏食，当然香喷喷的酥油茶是我所喜欢的，醇厚的青稞酒则只是闻了一闻它浓郁的香味。光是闻一闻就不得了了。假如喝得话，我相信必会“醉”死他乡了。藏主人说，倒茶，客人要待主人双手捧到面前时，才能接过来喝，接上藏主人双手奉上的酥油茶，真是有点受宠若惊的感觉，晚上我们还欣赏一曲别具风味的藏戏。
 
     第二天，我们终于来到布达拉宫脚下，远远望去，一座红白相间的城堡飘浮在天空中，不用说，那就是高原明珠布达拉宫了。感官上的雄伟和心中的神圣缥缈让我异常兴奋。随行的人们欢呼雀跃起来，有点丢掉帽子，矿泉水，我也忘记了高原反应，热情沸腾起来。我们随着朝圣的藏民匍匐前行，来到这西部高峰之巅，伴着朝圣歌谣，我们学着当地藏民虔诚地先双手合十于头顶，仰望那湛蓝的苍穹，再一次又一次五体投地的跪拜，全身紧贴着地面、接受最神圣最虔诚的心灵洗礼，许下了最美丽的愿望。

    当我们爬上117米高的布达拉宫，可真是后悔平时怎么不锻炼了。布达拉宫由红宫和白宫组成。红宫主要用于供奉佛神和宗教事务，红宫内安放前世达赖遗体的灵塔，在这些灵塔中，以五世达赖的灵塔最为壮观；白宫为达赖喇嘛生活起居和政治活动的主要场所。佛教圣地布达拉宫“是世界著名的十大土木建筑之一，相传此宫为七世纪时松藏甘布为迎娶文成公主而建，后经整修为历代达赖的冬宫。一组组色彩浓郁的佛像、壁画、藏经册印、古玩珠宝看得我们眼花燎乱，分别讲诉着——大唐的盛况、古都长安的位置图、赞普松赞干布命使求婚的情形，太宗李世民五难婚使、文成公主出塞及藏民欢迎的画面等等，均让人留连忘返。这时热心的导游小姐还告诉我们一个小窍门：行路遇到寺院，佛塔等宗教设施，必须从左往右绕行。可不要一不小心犯了他们的大忌哟。

    品味西藏，远不止此。这不，雪山、大、小昭寺、喜玛拉雅山、穿着古老的服饰，满脸写着沧桑的藏族老人不正在向我们招手吗……

    温馨提示：

1、考虑到高原气温低，运动鞋一定要保暖（最好有保暖内衬）。

2、刚到高原，每一个人都会感到不同程度的胸闷，气短，呼吸困难等缺氧症状，只是症状明不明显而已。可先备用高原反应药品，

3刚进入高原，不可暴饮暴食，以免加重消化器官的负担，使其能很好地适应此环境。最好不要饮酒和吸烟。要多食蔬菜，水果等富含维他命的物质，要大量饮水，越多越好，只要能承受。