则岔、尕海风景区由则岔石林景区和尕海侯鸟自然保护区组成。则岔石林位于碌曲县南，是一处硅灰岩石景观，经过长年累月的风雨剥蚀和流水的侵蚀，形成各异的奇峰怪石傲然屹立，有的似刀削斧砍，千仞壁立，有的象下山猛虎。更为奇特的有猴子窥月、玉女老妪、将军峰、和尚石等奇峰怪石星罗棋布。其中高达数十丈的"石门一线天"，气势磅礴，蔚为壮观。其宽仅容一驮畜经过，潺潺流水穿石门而过，石门内修有百米的木栈道供游客出入，有一夫挡关，万人莫开之险要，是进入石林的必经之路。

    尕海在1982年被省人民政府列为省级自然保护区，位于碌曲县西南的尕海乡境内，距县城53公里，海拔3479.7米，自然保护区总面积16.2万亩，其中沼泽地面积14.7万亩，大小湖水面积1.5万亩，平均水深1.5米。尕海野生动植物资源丰富，水草茂盛，是许多珍稀动物南迁北返的落脚点和繁殖基地。

    尕海草原也是亚洲最优良的草场之一。每年夏季，尕海水草丰美，牛羊肥壮，气候凉爽宜人。辽阔的草原围绕着浩渺的尕海圣湖，黑颈鹤、灰鹤、天鹅等珍禽遍布湖边草滩。漫步草原，使人心旷神怡。213国道穿尕海旁，是兰州至九寨沟、黄龙寺这条旅游热线的必经之路，交通便利。盛夏时节，是人们消夏避署的理想之地。

住宿:
    尕海当地没有旅游饭店，只能住在乡上的旅社或尕海军牧场，但乡旅社不一定安全，军牧场也只有两张床（15元）

交通:
    从夏河到尕海是没有直达班车的，只能先从夏河到合作，再乘合作至玛曲或郎木寺的班车，到尕海乡下车。夏河到合作约72公里，车票6.5元，一小时一班；合作至尕海约133公里，车票10元左右，只有上午有车，而且车票比较紧张。搭车去尕海不太容易，而且路上也不够安全，所以最好提前买好班车的车票。