汤岗子温泉 坐落在鞍山市南郊15公里的娘娘庙山脚下。这里景色秀丽，峰峦林立，树木葱茏。因为温泉的特殊疗效和美丽的景色，这里一直游客络绎不绝。

　　温泉的医疗效果:汤岗子温泉每天涌出的泉水约有1000吨，水温高达72摄氏度。泉水无色无嗅，清澄透明， 富含20种元素，如钾、钠、镁、硫、铝、氯、氡等。其中，最具医疗价值的便是微弱放射性惰性气体之一的氡。它是钍、镭等放射性元素蜕变的产物，汤岗子温泉中所含的就是这种"镭射气"，极具医疗价值。汤岗子温泉水的医疗价值可分为两方面，其一：饮用。可起到健胃、增进始于的疗效。其二，沐浴。可令皮肤润滑，头发发亮，关节活络，周身通泰，特别是关节炎患者的福地。

　　历史沿革:汤岗子温泉发现于唐代，迄今已有1300多年的历史。今日的温泉区已盖起了漂亮的疗养院，设有床位1300多张，大批设备先进、卫生的浴室已经投入使用，游人亦可一试温泉的奇妙之处。 　

住宿:
    宿龙宫标准间288元。预计支出：洗温泉澡40元／位，蒸热矿泥100元／位，搓澡、中医按摩、足疗、拔罐、针灸等项目一应俱全，可自行选择消费。

交通:
    火车站乘113路公交车可达。

美食:
    汤岗子温泉位于鞍山市南部7公里处，坐公交车即可往返，鞍山的美食有：
    海城馅饼　　
    海城馅饼起源于清末，为北方佳肴。具有选料考究、皮薄馅大、外焦里嫩、油而不腻的特点。
    老边饺子　　
    老边饺子曾先后获国家商业部饮食业优质产品金鼎奖和第三届中国科技之星国际博览会金奖等多项荣誉，被誉为中国传统美食的瑰宝。它始于1829年清道光年间，至今已有170余年的历史，以皮薄、肚饱、鲜香味美、浓郁不腻、松散易嚼而久负盛名。老边饺子选料精良，造型别致，小巧玲珑，百饺百味，一饺一格，其中"御龙锅煮小饺"曾为皇家御用珍品；在煸馅饺子原有的基础上改革创新了近百个蒸、煎、煮、烤、烙、炸的新品种；在不同档次、不同风格的饺子宴中，具有15余品种的吉祥饺子宴，更是集中体现了饮食文化的一种升华。
    煜膳熏鱼　　
    煜膳熏鱼的特点是外焦里嫰，香甜爽口；骨香鲨鱼球烹制手法独特，材料选用我国深海鲨鱼，用油炸、白烧精制而成，特点是鱼骨香酥，肉感滑嫩、咸鲜，一鱼二味。
    小白皮酥
    小白皮酥在清道光二年（1822年）传人海城，延续至今。这种糕点外皮为水面油酥，内有馅心，属于季节性生产品种。其特点：皮酥馅香，入口酥软，层次分明，色泽洁白，花样繁多。小白皮酥用料考究，制作精细。皮料为面粉，馅料用熟面、白糠、豆油、花生仁、核桃仁、桂花、青红丝、芝麻拌匀而成。酥料用面粉、大油和成。用文火烘烤，底火稍大，上火要小，烤成白色，熟透出炉。被评为鞍山地区优质产品。
    海城馅饼
    1906年，海城县回民马德昌和汉人毛香伦，分别在县城火神庙街经营馅饼。马德昌经营牛肉馅水扎面馅饼；毛德伦经营猪、牛肉鸳鸯馅搅面馅饼。这两种馅饼都选料严格，配料讲究，使用上等面粉做皮。猪肉选用前后槽，牛肉选用三权、腰窝、紫盖。用时令鲜莱做馅。海城馅饼香酥可口，味道鲜香，倍受人们的喜爱。除海城外，沈阳、鞍山等地也有海城馅饼铺店。
    南果梨
    俗称安果梨，属于秋子梨系统，是鞍山地区特产。果重约50克，大的可达200克，果肉细腻，浆汁特多，甜酸适口，有浓烈香气，含糖量15％左右。1988年被农业部列为全国名特优品种。