娄底位于湖南省中部，涟水中游，主要旅游景点和景区有冷水江的波月洞、水府庙景区，罗盛教故居及纪念馆，陈天华故居，蔡和森纪念馆，曾国藩旧居和涟源湄江风景区等。

　　从娄底市往西南行83公里，便到了冷水江市。市郊同兴乡有一巨型溶洞波月洞，洞内有27个厅，全长5.4公里，游览面积4万平方米。洞内各色钏乳千姿百态，令游人叹为观止，电视剧《西游记》曾在这里拍摄外景。

　　仅次于娄底市郊的水府庙景区，有45平方公里的水面，水面上有34个小岛，游人可泛舟其中，或进行其它诸如龙舟竟渡、摩托艇等水上体育活动，湖畔的陶龛学校和天籁岩也可供游人参观。

　　从冷水江市再西行36公里，就到了国际主义战士罗盛教的家乡新化县。县城资水北岸有一座北塔，建于清道光年间，七层八角，内有492级螺旋砖梯登至塔顶。罗盛教故居及纪念馆仅次于县城东北60余公里的松山乡桐梓村。罗盛教是中国人民志愿军战士，1952年1月2日，在朝鲜平安道成川郡石田里为抢救溺水的朝鲜少年崔莹而牺牲，金日成曾题词：“罗盛教烈士的国际主义精神与朝鲜人民永远共存”。罗盛教的故居为纯木结构，三开间平房，陈列着烈士生前的用品和照片。 　

　　从娄底西行35公里便到涟源市。涟源曾名蓝田，因与陕西省蓝田县重名，1952年依其地居涟水之源而改称涟源。涟源境内有著名的湄江旅游区，距涟源市32公里，景区总面积108平方公里，为中低山岩溶地貌景观。景区内现建有8个观景区，各类景观点50处。观音岩景区是进入旅游区的第一处观景点，是一个峭壁峡谷，相对高差300余米，峭壁上有观音洞、藏佛洞和罗江洞。奇异的是谷底的1200平方米的涌泉池，池内5股涌泉似莲花绽开，名为莲花涌泉。塞海景区以一个峡谷天然湖为主，在沿游览公路的湖岸旁有连续三道两岸峭壁矗立，形成多层次的水域空间。区内有蝙蝠崖、天子恼、鹰嘴岩、观音望海、金龟探天等景观。神仙桥景区以一个极其高大宽敞的仙人洞为主，洞口有一座天然石桥，凌空飞架，高50米，跨度30余米。景区以内还有天弹待发、迷魂巷、炮台峰、断头台、元帅勒马、慈母背子等景观。黄罗湾峭壁景区，连绵的峭壁5公里余，峭壁上因风化等原因形成了奇异的自然壁画。龙泉峡景区是一个长3公里的峡谷，峡谷内主要有湄花洞、龙潭瀑布、力马山等景点。清流潭景区特大的地下阴河溶洞为主，洞深3公里，洞内前厅有梯田式溶岩景观255级，被人称之为千丘田，湄峰湖景区是大江口水库形成的蓄水湖，湖面从大坝沿山谷延伸30余公里，游人乘船旅游览，可观赏秀丽的湖光山色。仙女峰景区为一相对高差600米的山峰，山顶有紫华庵，规模三进三级，庙前有清泉。

　　娄底地处湘中丘陵地带，年平均气温17.4摄氏度，1月平均气温5.1摄氏度，7月平均气温30摄氏度，最佳旅游季节为5至10月。湘黔铁路横贯娄底东西，娄邵铁路纵贯南北，境内铁路通车里程350公里，主要旅游城市均通火车，旅游区均以公路相连，交通便利。 　　

住宿：
    长沙铁路总公司长沙生活管理段娄底公寓

    地址：湖南省娄底地区娄底市何家村 邮编：417000 电话号码：8313641

    长沙铁路总公司长沙生活管理段娄底招待所

    地址：湖南省娄底地区娄底市长青路 邮编：417000 电话号码：4413322

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    地址：湖南省娄底地区涟源市牛角石 邮编：417100 电话号码：4426435

    湖南省锻造厂招待所

    地址：湖南省娄底地区涟源市红桥 邮编：417118 电话号码：4611356

    湖南省娄底市农业生产资料总公司银海宾馆

    地址：新星南路 邮编：417000 电话号码：8229289

    湖南省煤炭二处劳动服务公司

    地址：湖南省娄底地区新化县城南广场 邮编：417600 电话号码：

    湖南省资江氮肥厂招待所
 
    地址：湖南省娄底地区冷水江市宝兴 邮编：417506 电话号码：5212256

    湖南雪峰水泥集团有限公司雪峰宾馆

    地址：湖南省娄底地区新化县 邮编：417604 电话号码：3527345

    皇冠大酒店客房部

    地址：湖南省娄底地区娄底市乐坪东街3号 邮编：417000 电话号码：8211688

    冷水江钢铁总厂招待所

    地址：湖南省娄底地区冷水江市轧钢路5号 邮编：417500 电话号码：5212556

    冷水江市东苑宾馆

    地址：湖南省娄底地区冷水江市新城路 邮编：417500 电话号码：5218149

    冷水江市老年公寓
    老年寓所、老年茶社。
    地址：布溪特区大旺街１１号 邮编：417500 电话号码：5311391

交通：
    娄底拥有独特的区位优势。这里地处我国东中部通往大西南的必经之道，北进川黔，南下粤桂，东连湖南“一线两点”经济重点建设地带，西接湖南西线开发的丘岗山地试验区，是湖南省南北通达、东西连贯的要衢。在湘中形成了人流、物流集散中心。湘黔，娄邵铁路干线和即将动工的洛湛铁路交汇于娄底市，使娄底成为中国南方重要的铁路枢纽之一。公路纵横交错，四通八达，上海至云南瑞丽高速公路经过娄底。207、320国道以及涟(源)溆(浦)、宁(乡)邵(阳)、娄(底)衡(阳)、娄(底)湘(乡)4条省道贯通全区，通车里程达5000多公里。资水、涟水两大水系贯穿全区，常年通航里程达200多公里。长沙黄花国际机场距娄底仅200余公里。娄底拥有的水、陆、空立体交通网，形成了立湘中而通八方、居腹地而达全国、处一隅而至世界的交通优势。

美食:
    永丰辣酱，产于双峰县永丰镇。它从该地所产的一种肉质肥厚、辣而带甜的灯笼椒为主要原料，搀拌一定份量的小麦、黄豆、糯米，依传统配方、科学办法晒制而成。它色艳气香，辣中带甜，清新爽口，具有生津开胃，增强食欲，帮助消化等功效。
　　新化白溪水豆腐，色泽洁白，质地细嫩，久煮不散，鲜美可口，享有“走遍天下路，白溪水豆腐”美誉。