海南椰奶鸡 四宝琼山豆腐 椰茸锔子鸡 海南斋菜煲
黎家炸鹿肉 椰子鸡蛇煲 龟蛇大补汤 海南胡椒肚
琼州椰子盅 大洲燕窝 山牛肉 红鱼粽 黎家酸菜
黎家炸鹿肉
海南黎族风味菜。
鹿肉,常见的野味烹饪原料,肉质细嫩:味鲜美,瘦肉 多,结缔组织少,可烹制多种莱检,鹿肉含有较丰富的蛋白质、脂肪、无机盐、 糖和一定量的维生素,且易于被人体消化吸收,中医认为,鹿肉味甘、性温、有补五脏和血脉之功效。海南五指山区盛产野鹿,此菜将猎取的鹿肉用味料腌制后,热油炸成,颇具山野特色,(注意:禁用国家明令保护的野生动物)
用料:
山鹿里脊肉750克,葱、姜、香菜各有0克,干葱、香茅、椒米各8克,八 角3粒、黄姜粉3克、花椒2克、咖喱粉4克、生抽25克、椰浆40克、清水50克、湿 生粉30克、味精10克、精盐8克、槟榔酒10克、芝麻油20克,五香粉、沙姜粉适 量,棕油1.5千克(实耗150克)。
制作:
1、将鹿肉切成长5厘米、宽2。5厘米的长方块,将上列调味料加清水捣 烂成浆,加入鹿肉块腌制30分钟后,沥干汁水。
2、旺火热锅,倒入棕油加热至五成热度,入鹿肉块浸炸至熟透、身硬,呈浅黄色捞起,滤干油分装盘即可上席。